Лучшие инвестиции не являются денежными

Во что мы все должны инвестировать

Фото Бруно Агирре на Unsplash

Когда большинство людей говорят об инвестировании, они обсуждают активы, недвижимость или материальные ценности. Рассматривая инвестиции, мы думаем о собственном капитале и всех финансовых вещах - объектах или вариантах, которые сделают нас богаче. Вещи, имущество, бумага.

Однако ни одна из этих вещей не стоит даже доли того, во что мы должны инвестировать. И мне потребовалось более четырех десятилетий, чтобы понять это.

Этим утром я проснулся с моим обычным планом. Взять моих детей в школу, бегать и планировать работу. В большинстве случаев день приносит обычную рутину. Но есть другие дни, которые приносят новую жизнь и новое понимание, и сегодня был один из тех дней, которые напомнили мне о том, что некоторые из наиболее важных вещей в жизни.

Кажется, у меня было много таких реализаций в последнее время. Я думаю, что это потому, что я наконец открыт для них. Я более осведомлен обо всем, что происходит вокруг меня, и я более осведомлен обо всех, кто меня окружает. Я полагаю, что игнорировал эти моменты так долго, что сейчас не могу их видеть.

Я стал более созвучным с собой и окружающими. Моя голова поднята и восприимчива ко всему, потому что я поняла, что нечего видеть, когда моя голова и глаза опущены. И это позволяет мне наслаждаться жизнью больше, чем когда-либо прежде.

Но сегодня я считаю, что наконец-то узнал, во что мне следует инвестировать. Думаю, я давно знаю, но никогда не применял это на практике. И хотя я полагаю, что мы все знаем, что мы должны инвестировать в себя, мы, кажется, не понимаем, что, как только мы наконец научимся быть честными с собой, эта энергия и инвестиции также должны идти навстречу другим.

Потому что лучшее, что мы можем инвестировать - это друг друга. Люди - наш лучший актив, и иметь значимые отношения жизненно важно для сбалансированной и счастливой жизни.

Фото Джойса Хьюса на Unsplash

Важность отношений изучалась в течение последних 80 лет. Согласно исследованию, что делает людей счастливыми на протяжении всей их жизни, так это близкие отношения. Это предшествует деньгам или славе.

Роберт Уолдингер, директор исследования и профессор психиатрии в Гарвардской медицинской школе, заявляет:

«Удивительным открытием является то, что наши отношения и то, насколько мы счастливы в наших отношениях, оказывают сильное влияние на наше здоровье. Забота о своем теле важна, но забота о ваших отношениях также является формой заботы о себе. Это, я думаю, и есть откровение ».

Исследование также показало, что люди, имеющие самые крепкие отношения с друзьями (и, что особенно важно, супруги), были защищены от хронических заболеваний, психических заболеваний и снижения памяти.

«Снова и снова за эти 75 лет, - говорит д-р Вальдингер, - наше исследование показало, что люди, которые добились лучших результатов, - это люди, которые опирались на отношения с семьей, друзьями и обществом».

В то время как исследование показало только корреляцию, а не причинно-следственную связь, и я считаю, что есть некоторые серьезные недостатки (только мужчины) в самом исследовании, было другое исследование, которое показывает аналогичные результаты, особенно в браке.

Но главное сообщение этих исследований - это то, что важно.

Мы должны вкладывать друг в друга.

Мы должны уделять время тому, чтобы слушать, учиться и понимать друг друга. Поддерживать отношения, которые являются здоровыми, любящими и безопасными, и избегать тех, которые являются токсичными. Создавать прочные связи с теми, с кем мы проводим больше всего времени, и помнить о важности, которую эти люди имеют в нашей жизни, потому что мы часто принимаем их как должное.

Мы должны сосредоточиться на том, чтобы иметь сострадание и уважение (когда это заслуживает) наших друзей, семьи и других важных людей, которые являются ключом к развитию здорового общения. Мы должны развивать позитивные отношения в нашей жизни и принимать недостатки друг друга, поскольку они есть у всех нас.

Мы должны инвестировать в качественные отношения, и тогда вам не придется беспокоиться о количестве ваших отношений.

И самое главное, не забывайте ценить отдачу от своих инвестиций каждый день. Потому что, когда мы инвестируем в других людей, мы получаем любовь взамен.

Присоединяйтесь к моему списку адресов электронной почты здесь.

Ищете спасательный тренер? Теперь предлагаем тренерские услуги здесь.

Если вам понравилось это, вам также может понравиться это: